Como manter uma visão clara da existência de prevenção de catarata

Qualquer pessoa pode ter uma doença ocular, como catarata. Afinal, o envelhecimento é considerado o principal fator na ocorrência desta doença. É possível evitar a ocorrência de catarata e o que precisa ser feito para isso é descrito em detalhes no artigo abaixo.

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O que é uma doença?

A catarata é uma doença ocular durante a qual a transparência diminui e várias opacidades aparecem na lente natural da lente cristalina. A lente está localizada atrás da íris (dentro do olho).

Normalmente, a lente é uma lente transparente que focaliza a imagem na retina ocular. A catarata aparece nos dois olhos ou em um deles.

razões

As cataratas aparecem nas seguintes situações:

  • com o envelhecimento – os idosos experimentam cataratas relacionadas à idade (90% de todos os casos do início da doença);
  • após receber lesões oculares (4% dos casos);
  • após exposição à radiação (3%);
  • em recém-nascidos – catarata congênita (3%).

A catarata também é formada com vários distúrbios endócrinos (por exemplo, com diabetes mellitus), deficiência de vitaminas e outras doenças oculares, devido à má ecologia ou ao uso prolongado de medicamentos específicos. Além disso, uma doença semelhante ocorre devido ao fumo ativo.

Como detectar independentemente a doença?

Manifestações que sinalizam o aparecimento de cataratas podem ser determinadas independentemente. Em tal situação, você precisa prestar atenção aos seguintes pontos:

  • imprecisão de imagens que não podem ser removidas por óculos;
  • uma mudança na refração ocular em relação à miopia, o que leva à possibilidade de ler sem óculos;
  • a ocorrência de flashes nos olhos e brilho à noite;
  • a formação de sensibilidade à luz;
  • a aparência de uma imagem dividida – existem halos perto de várias fontes de luz;
  • deterioração da visão de cores.

A eficácia do tratamento e prevenção das cataratas depende, antes de tudo, do próprio paciente. Se você estiver em risco (uso prolongado de vários medicamentos esteróides, presença de doenças crônicas, hereditariedade etc.), deve ser submetido a um exame médico adicional por um oftalmologista.

É possível prevenir patologia?

Se imagens borradas aparecerem na lente, então, infelizmente, o processo é irreversível. No entanto, para evitar a ocorrência de catarata, os seguintes fatores de risco para o desenvolvimento desta doença devem ser considerados:

  • a ocorrência de catarata em parentes próximos;
  • a presença de doenças comuns (diabetes, dermatite, atividade diminuída das glândulas paratireóides);
  • lesões oculares (concussão);
  • danos por radiação nos olhos ou exposição a radiação infravermelha (catarata de sopradores de vidro);
  • choque elétrico;
  • insolação excessiva (exposição ao sol sem óculos de sol);
  • doenças oculares (inflamação crônica da retina e íris);
  • uso prolongado de certos medicamentos (esteróides, fenoteazinas, etc.);
  • fumar.

Para evitar a formação de vários tipos de catarata, os pontos principais são a prevenção dessa doença, mantendo um estilo de vida saudável e o monitoramento anual por um oftalmologista.

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Técnicas de Prevenção

Por algum tempo, você pode adiar a abordagem da catarata. Para prevenir doenças oculares, os seguintes métodos preventivos devem ser usados:

  1. Medicação.
  2. Não medicação (usando óculos escuros ou óculos corretivos, fisioterapia, massagem, acupuntura, ginástica ocular e cromoterapia).
  3. O uso de remédios populares na forma de colírios, decocções e loções.

Para evitar o desenvolvimento de cataratas, é necessário, em primeiro lugar, excluir os fatores de risco acima (para curar a doença subjacente, parar de fumar etc.), e também é necessário o uso de colírios que aceleram o metabolismo no olho.

Medicação

Para diminuir a turvação da lente, os oftalmologistas prescrevem vários colírios com certos ingredientes ativos. Esses medicamentos desempenham as seguintes funções:

  • acelerar o metabolismo nos tecidos moles dos olhos;
  • saturar as células dos olhos com oxigênio;
  • limpar e fortalecer os vasos oculares;
  • acelerar a regeneração das paredes afetadas do olho;
  • impedir o acúmulo de proteína na lente.

Os oftalmologistas prescrevem esses colírios para cataratas:

  1. Vice.
  2. Vitafacol.
  3. Quinax.
  4. Taufon.
  5. Taurina.

Gotas e outras preparações oculares para catarata são prescritas pelo oftalmologista responsável. Você não pode tratar os olhos de forma independente, pois em alguns casos existem várias complicações e consequências.

Vice

Vicein é um medicamento combinado para catarata que contém ácidos glutâmico e nicotínico, cisteína, cloreto de cálcio, sal de sódio e outras substâncias. Geralmente, os oftalmologistas prescrevem 2 gotas de uma solução 3-4 vezes ao dia por dia.

Além disso, é necessário pingar os olhos por pelo menos 1 ano. A vicineína não pode ser usada no tratamento de cataratas em forma de copo, bem como na presença de intolerância individual aos componentes do medicamento.

Vitafacol

Vitafacol é considerado outro medicamento para catarata que aumenta a acuidade visual e nutre as lentes com várias substâncias úteis. Um remédio semelhante deve ser colocado no saco conjuntival 2 gotas 3 vezes ao dia.

Após a instilação, às vezes são formados efeitos colaterais, como sensação de queimação e hiperemia conjuntival. Uma contra-indicação ao uso de Vitafacol é considerada hipersensibilidade ao medicamento.

Quinax

Quinax é um colírio que tem um efeito antioxidante. A droga dissolve os compostos opacos da proteína na lente e, assim, restaura sua transparência. Método de aplicação – instilação no saco oftálmico conjuntival 2 gotas 3-5 vezes ao dia.

Um efeito colateral da droga é a ocorrência de uma reação alérgica. Quinax não deve ser instilado nos olhos na presença de hipersensibilidade ao medicamento.

Taufon

Taufon é um colírio que melhora o metabolismo energético e restaura o metabolismo prejudicado dos tecidos oculares. Com a catarata, 1-2 gotas de uma solução de taufon a 4% são pingadas em cada olho 2 a 4 vezes ao dia por 3 meses. O curso é repetido após 1 mês após a instilação.

O medicamento não pode ser usado com hipersensibilidade à taurina. Um efeito colateral do colírio Taufon é a ocorrência de alergias.

Taurina

A taurina é um medicamento anti-catarata que normaliza as funções das membranas celulares e acelera o metabolismo ocular. Com a catarata, uma a duas gotas de tal droga é pingada em cada olho 1 a 2 vezes ao dia por dia, durante 2 meses.

Os cursos de tratamento são repetidos em um intervalo mensal. Um efeito colateral do medicamento é a ocorrência de alergias.

Não medicamentoso

Um dos métodos não farmacológicos para a prevenção de catarata é o uso de vários remédios populares. Além disso, para prevenir a catarata, os pacientes são submetidos a fisioterapia, usam óculos escuros, fazem massagem e acupuntura. Além disso, para evitar a formação da doença, você deve fazer exercícios para os olhos e usar óculos corretivos.

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Esconder do sol atrás dos óculos

Um importante fator de risco para a catarata é a intensa exposição ultravioleta do sol aos olhos. Você pode se esconder do sol atrás dos óculos de sol. Como alternativa aos óculos de sol, você pode usar um chapéu de abas largas ou um boné com visor longo.

fisioterapia

Como profilaxia das cataratas, é indicada eletroforese de iodo, vitamina C ou cisteína. Para aumentar a transparência da lente e a acuidade visual, o oftalmologista prescreve a passagem da eletroforese de cisteína pelo banho. No entanto, o último procedimento de tratamento é contra-indicado em várias opacidades em forma de copo sob a cápsula oftálmica posterior, bem como em cataratas congênitas.

Massagem

Para prevenir a catarata, é útil massagear os olhos. A massagem melhora o metabolismo dos tecidos oculares, alivia a tensão muscular e acelera a circulação sanguínea.

Para prevenir a catarata, a massagem é realizada com os dedos médio e indicador. A pálpebra inferior é massageada em direção ao nariz e a superior às sobrancelhas. Movimentos semelhantes precisam ser repetidos 8 a 15 vezes.

Útil e massagem pálpebras fechadas com a ponta dos dedos. Além disso, tapinhas leves e pressionando os olhos têm um bom efeito preventivo.

Acupuntura

A acupuntura é um dos métodos mais populares de exposição aos pontos de acupuntura dos olhos. Este procedimento é realizado por injeção direta, rotação, perfuração, etc.

A acupuntura é realizada diariamente ou em dias alternados. Com conduta adequada, o procedimento é indolor. Se não for assim, o paciente não poderá relaxar adequadamente durante esse tratamento ou consultou um médico incompetente.

Ginástica

A fim de evitar a catarata, a ginástica é realizada:

  1. Massagem das pálpebras superiores com palmas quentes 20 a 30 vezes. Após massagear as pálpebras, é necessário massagear a área superciliar, e os olhos devem estar fechados. Depois de realizar essa massagem, sem abrir os olhos, você precisa mover os globos oculares para a esquerda / direita 20 a 30 vezes. Essa massagem deve ser realizada 2 vezes ao dia.
  2. Piscando rapidamente por 20-40 segundos.
  3. "Nariz de desenho" no ar de qualquer forma.
  4. Estique os braços para a frente e mova os dedos, aproximando alternadamente as palmas das mãos do rosto e empurrando para trás sem desviar o olhar. A duração desse exercício é de 2 minutos.

Oftalmologista da categoria mais alta. Candidato em Ciências Médicas.

Terapia de cores

A fim de prevenir a catarata e reduzir a fadiga ocular, é realizada a cromoterapia. Este procedimento fornece um efeito tão positivo:

  • diminuição da pressão intraocular;
  • aumento da profundidade da acomodação;
  • aceleração da circulação sanguínea ocular;
  • diminuição da tensão dos músculos oculares externos e normalização da pressão nos vasos.

Os oftalmologistas geralmente prescrevem terapia de cores para pessoas cujo trabalho envolve mudar rapidamente várias formas do ambiente circundante (por exemplo, despachantes de aeroporto, motoristas, astronautas etc.) e para os pacientes que trabalham com vários pequenos detalhes há muito tempo (em particular, relojoeiros, joalheiros e outro).

Para outros problemas de visão, quando você não precisa usar óculos escuros, mas óculos corretivos todos os dias, é necessário usar modelos com lentes fotocrômicas. Em outras palavras, esses óculos são chamados de "camaleões". Eles não apenas filtram a luz ultravioleta, mas também protegem os olhos da luz brilhante.

Remédios populares

Para evitar a catarata, primeiro você deve mudar sua dieta diária. O cardápio deve ter mais alimentos com antioxidantes.

Além disso, em uma situação semelhante, é necessário usar complexos que contenham vitaminas dos grupos B, A e E, zinco, zeaxantina e antocianinas, e também comer mirtilos. Para prevenir a catarata, também são usados ​​colírios de várias ervas, além de decocções e loções à base de plantas. Os principais estão listados abaixo.

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Gotas

Para a fabricação de colírios, são usadas decocções e infusões de várias ervas e plantas medicinais. No entanto, é melhor usá-los após consulta preliminar com seu oftalmologista.

Para prevenir a catarata, por exemplo, são usadas gotas com a sobrancelha. Para preparar a infusão, você deve tomar 40 g de olho seco e derramar 1 litro de água fervente. A solução resultante deve ser insistida 1 noite. De manhã, o medicamento deve ser filtrado e colocado em um local fresco.

Gotas com um olho devem ser pingadas 1-2 gotas 3-4 vezes ao dia. Use esta ferramenta é necessária 4-5 meses por ano.

Gotas de aloe também são usadas para prevenir a catarata. Para fazê-las, é necessário cortar algumas folhas de aloe, com pelo menos 3 anos de idade, e colocar na geladeira por 14 dias. Depois disso, você precisa espremer o suco deles e misturá-lo com água na proporção de 1:10. A solução pronta deve ser armazenada na geladeira.

Gotas com babosa devem ser pingadas 1 gota 2-3 vezes ao dia. Antes de instilar o conta-gotas, aqueça-o levemente sobre a panela com água quente.

Decocções

Para a prevenção de cataratas, também são usadas decocções de cura de camomila, sálvia, espinheiro, erva-mãe e rabo de cavalo. O melhor efeito terapêutico é observado ao usar medicamentos de várias taxas.

Por exemplo, você pode coletar grama de piolhos e espremer suco dela. Em seguida, você precisa misturar 1 colher de chá de suco de vegetais com a mesma quantidade de água fervida. A solução resultante pode ser pingada nos dois olhos 3 gotas 3 vezes ao dia.

A cura de várias decocções para os olhos deve ser consumida 2-3 vezes ao dia. Isso deve ser feito por vários meses.

Loções

Várias loções para os olhos também são consideradas cataratas altamente eficazes. Para prepará-los, você precisa levar uma gaze limpa (ou curativo), colocar em 8 camadas e mergulhar com um caldo de cura (infusão).

A loção deve estar quente (24-26 graus Celsius). Este remédio popular só pode ser aplicado nos olhos enquanto está deitado na cama.

Para preparar loções, você pode usar suco de celandine (cenoura), que deve primeiro ser diluído com água na proporção de 1: 1. A gaze umedecida com uma solução deve ser aplicada nos olhos por 20 a 30 minutos, 2 vezes ao dia.

Quando você precisa iniciar a prevenção?

Atenção especial deve ser dada aos olhos após os 40 anos. Para evitar essa idade, você deve executar as seguintes ações:

  1. Medir regularmente a pressão arterial.
  2. Recuse permanentemente ou limite o consumo de cigarros e álcool.
  3. Use óculos de sol sob o sol brilhante.
  4. Monitore o açúcar no sangue (glicose) (para diabéticos).
  5. Monitore seu próprio peso e dieta diária.

Além disso, após 40 anos, você deve visitar um oftalmologista pelo menos uma vez por ano. Também será útil 1-2 vezes ao ano para evitar que as cataratas pingem as gotas acima nos olhos.

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Conclusão

Cada pessoa precisa lembrar que, após o início da catarata, é impossível interromper seu desenvolvimento ou restaurar a transparência da lente. Portanto, é melhor prevenir essa doença com antecedência.

Por exemplo, para prevenir a catarata, podem ser usados ​​colírios que diminuem significativamente a progressão de várias opacidades na lente. Além disso, os oftalmologistas recomendam o uso dos produtos farmacêuticos acima.

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