Zaćma przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Zaćma (od greckiego słowa „cataractos” – wodospad) to choroba, w której występuje spadek przezroczystości soczewki w oku, co prowadzi do stopniowego zmniejszenia ostrości wzroku.

Soczewka znajduje się za tęczówką, tworząc źrenicę, i nie można jej zobaczyć gołym okiem, dopóki nie stanie się zauważalnie mętna. Odgrywa kluczową rolę w skupianiu światła na siatkówce znajdującej się z tyłu oka. Siatkówka z kolei przekształca światło w impulsy nerwowe, które mózg przekłada się na obrazy wizualne. Znaczne zmętnienie zaćmy zniekształca światło i zapobiega jego przechodzeniu przez soczewkę, powodując charakterystyczne objawy wzrokowe i dolegliwości.

Zaćma z reguły rozwija się stopniowo z wiekiem, ale czasami może się zdarzyć wcześniej. Wiele osób długo nie podejrzewa, że ​​ma tę chorobę, ponieważ zaburzenia widzenia następują stopniowo. Zaćma zwykle dotyka obu oczu, ale często na jednym z nich postępuje szybciej. Jest to bardzo powszechna choroba, która występuje u około 60% osób powyżej 60 roku życia.

Wiele osób nie wie, że można przywrócić widzenie za pomocą kapsułek CleanVision. Jest to kompleks, który zawiera unikalne składniki przeznaczone do leczenia i zapobiegania chorobom oczu. Według producenta tego leku, teraz nie ma podobnego produktu o takich właściwościach terapeutycznych!Kapsułki do przywracania wzroku - Cleanvision

Szczegółowy opis leku Cleanvision można przeczytać w tym artykule. Oficjalna strona producenta kapsułek Cleanvision znajduje się pod tym adresem: https://cleanvisionnd.com/

Pamiętaj o tym leku dla tych, którzy mają problemy ze wzrokiem!

Klasyfikacja

Wcześniej znana klasyfikacja zaćmy (początkowa, niedojrzała, dojrzała, przejrzała) wraz z pojawieniem się nowych technologii i metod leczenia stopniowo traciła na znaczeniu. Faktem jest, że ten rozdział był oparty na naturze zagęszczenia soczewki i możliwości jej wydobycia z kapsułki. Im mocniejsze zagęszczenie, tym trudniej jest odłamać i usunąć soczewkę przez aspirację.

W chwili obecnej w leczeniu zaćmy lekarze nauczyli się usuwać soczewkę o dowolnej grubości i gęstości przy minimalnych komplikacjach dla pacjenta. Dlatego te etapy zaćmy stopniowo zanikają w przeszłości.

Rodzaje zaćmy według pochodzenia choroby:

  • pierwotny – rozwija się na tle naturalnego starzenia się, predyspozycji genetycznych, zaburzeń metabolicznych, denaturacji białka soczewki, zwykle od 60 roku życia;
  • wtórne – otrzymywane w wyniku urazów, promieniowania, przyjmowania narkotyków, jako powikłanie ogólnych chorób ogólnoustrojowych.

2) Wrodzona to zaćma otrzymana przez dziecko w macicy, początkowe naruszenie formacji aparatu wzrokowego. Podzielony jest na dwie grupy:

  • zaburzenia genetyczne (cukrzyca, chondrodystrofia, zespół Downa i inne);
  • niekorzystne skutki z zewnątrz (brak witamin, zatrucie, różyczka, niedotlenienie, niekompatybilność Rhesus matki i dziecka).

W zależności od przyczyny mogą wystąpić zaćmy:

  1. Wiek: starczy i starczy.
  2. Traumatyczne – fizyczne uszkodzenie gałki ocznej.
  3. Promieniowanie – z powodu narażenia na jakiekolwiek promieniowanie (słoneczne, rentgenowskie, promieniowanie).
  4. Toksyczny – jako powikłanie po zatruciu organizmu.
  5. Wtórne – występowanie choroby po leczeniu chirurgicznym.
  6. Sterydy – występują jako efekt uboczny sterydów na organizm i metabolizm.
  7. Morganieva jest przejrzałą zaćmą starczą, w której soczewka ulega upłynnieniu, zamieniając się w mleczną ciecz i brązowy rdzeń w środku. Jądro porusza się swobodnie z pochyloną głową lub ruchem gałki ocznej. Oznacza to, że w pewnym położeniu, gdy pod wpływem grawitacji rdzeń przesuwa się w dół względem pola widzenia, pacjent może częściowo widzieć.

W zależności od stadium i stopnia zaawansowania choroby:

  1. Przednia otoczka.
  2. Tylna torebka.
  3. Warstwowa perinuklearna.
  4. Zaćma jądrowa.
  5. Cortical.
  6. Całkowita zaćma.

Przyczyny zaćmy

Zaćma może być wrodzona (3%) lub nabyta (97%). Te pierwsze pojawiają się zwykle już przy urodzeniu lub we wczesnym dzieciństwie. Mogą być dziedziczne lub rozwijać się w macicy podczas ciąży. W takim przypadku przyczyną ich wystąpienia jest wpływ na płód różnych niekorzystnych czynników.

Nabyte zaćmy zwykle rozwijają się w wieku dorosłym lub dorosłości. W przeciwieństwie do wrodzonego, postępuje stopniowo i często prowadzi do rozwoju nieprzyjemnych powikłań. Takie zmętnienie soczewki jest związane z wiekiem (około 90% wszystkich przypadków), traumatyczne, radiacyjne, metaboliczne lub inne.

Najczęstsze przyczyny nabytej zaćmy u dorosłych:

  • związane z wiekiem zmiany w soczewce, prowadzące do zaburzeń metabolicznych w niej;
  • długotrwałe narażenie na promieniowanie lub promieniowanie ultrafioletowe;
  • penetrujące rany lub stłuczenia oka wpływające na soczewkę;
  • niektóre choroby zakaźne, autoimmunologiczne lub hormonalne (cukrzyca, niedoczynność przytarczyc, reumatoidalne zapalenie stawów);
  • procesy lokalne (jaskra, zapalenie tęczówki, dystrofia dróg moczowych);
  • przedłużone stosowanie niektórych leków (na przykład kortykosteroidów);
  • narażenie na substancje toksyczne, operacje wykonywane na gałce ocznej.

Niekorzystna sytuacja środowiskowa, brak niektórych witamin w diecie, zaburzenia metaboliczne i aktywne palenie mogą przyczyniać się do rozwoju zaćmy.

Cleanvision  Formy niedowidzenia i metody ich leczenia

Przyczynami wrodzonej zaćmy u dziecka mogą być takie choroby matki:

  • ciężka cukrzyca;
  • choroba tarczycy (niedoczynność tarczycy);
  • brak wapnia w ciele;
  • toksoplazmoza;
  • różyczka podczas ciąży;
  • przyjmowanie niektórych leków.

Zaćma pierwotna występuje niezwykle rzadko (5: 100 000) i ma dość korzystny przebieg. Z reguły ostrość wzroku u niemowląt nie spada poniżej 0,3. Operacja jest konieczna tylko w niektórych przypadkach. Warto jednak pamiętać, że wrodzone zmętnienia soczewki u dzieci można łączyć z ciężkimi wadami rozwojowymi. W takim przypadku rokowanie jest wyjątkowo niekorzystne.

Jak szybko rozwija się zaćma?

Najczęściej zaćma rozwija się stopniowo, a jej objawy nie objawiają się jednocześnie. Specjaliści wyróżniają kilka etapów rozwoju tej choroby.

  • Początkowy etap charakteryzuje się zmętnieniem soczewki w strefie peryferyjnej. Często na tym etapie choroba praktycznie nie wpływa na jakość widzenia i przechodzi niezauważona przez pacjenta.
  • Niedojrzałe zaćmy charakteryzują się tym, że zmętnienie zostaje przesunięte z obrzeża do centralnej strefy optycznej, a na tym etapie dana osoba zauważa zauważalne upośledzenie wzroku. Widzi pociągnięcia, plamy na oczach, a przedmioty i przedmioty wydają się rozmyte.
  • Kiedy zaćma przechodzi w fazę dojrzałą, na całą soczewkę wpływają już zmętnienia, a ostrość widzenia może się zmniejszyć aż do percepcji światła.
  • W przypadku przejrzałej zaćmy dochodzi do zniszczenia włókien soczewki, substancja upłynnia się, a narząd zyskuje mleczny kolor.

Ponieważ zaćma nie wpływa natychmiast na oczy, wielu pacjentów tęskni za początkiem choroby i udaje się do lekarza na rozwiniętym etapie. Dokładna odpowiedź na pytanie, jak szybko rozwija się zaćma, może być podana przez statystyki. U około 12% ludzi choroba postępuje w szybkim tempie, a całkowita utrata wzroku następuje po około sześciu latach; u 15% ludzi choroba postępuje powoli, a całkowite zmętnienie soczewki występuje średnio po 15 latach. Większość pacjentów (ponad 70%) całkowicie traci wzrok po 7-10 latach od momentu pojawienia się pierwszych objawów zaćmy.

Wyjątkiem jest tak zwana zaćma „pęczniejąca”. Charakteryzuje się niemal natychmiastowym rozwojem, któremu towarzyszy szybki wzrost soczewki krystalicznej, która zatyka drogi odpływu płynu wewnątrzgałkowego, przyczynia się do wzrostu ciśnienia w oku i pojawienia się bólów głowy. Ten rodzaj choroby wymaga pilnej hospitalizacji i leczenia chirurgicznego.

Objawy zaćmy

Rozwój zaćmy (patrz zdjęcie) zwykle występuje w ciągu kilku lat, a najczęściej ta choroba występuje w starszym wieku. Soczewka stopniowo się mętnieje. Ta choroba często dotyka obu oczu, ale rzadko jednakowo.

Osoby z zaćmą mogą mieć następujące objawy:

  • rozmyte, rozmyte lub rozmyte widzenie
  • małe plamki, kropki lub „muchy” w oczach mogą pojawić się w polu widzenia
  • pacjent widzi małe plamki, które powodują nieostre widzenie w niektórych miejscach pola widzenia
  • widzenie pogarsza się w słabym świetle
  • widzenie czasami pogarsza się w bardzo jasnym świetle
  • niektóre osoby z zaćmą zauważają również, że kolory wyglądają mniej ostro i blakną
  • czytanie jest trudne i ostatecznie staje się niemożliwe
  • trzeba częściej zmieniać punkty
  • noszenie okularów staje się w końcu mniej skuteczne
  • w rzadkich przypadkach osoba może zobaczyć aureolę wokół jasnych obiektów, takich jak reflektory samochodowe lub lampy uliczne, lub mieć podwójne widzenie (podwójne widzenie) w jednym oku

W miarę pogarszania się wizji, a oślepiających reflektorów nadjeżdżających samochodów i latarni ulicznych oślepia, jazda staje się niebezpieczna. Kierowcy z zaćmą zaczynają odczuwać zmęczenie oczu i częściej mrugają, próbując oczyścić wzrok.

Jak wygląda zaćma: zdjęcie

W zależności od stopnia rozwoju wyróżnia się etapy zaćmy: początkowy, niedojrzały, dojrzały i przejrzały.

Kiedy początkowe zmiany zaczynają się na peryferiach, pogorszenie widzenia jest nieobecne lub nieznaczne. Podlega leczeniu zachowawczemu.

Przy niedojrzałym stopniu zmętnienia wzrasta i zmniejsza się widzenie. Być może rozwój zaćmy obrzękowej, prowadzący do powikłań (jaskra fakogenna).

Dojrzałe charakteryzuje się zagęszczaniem zmętniałych soczewek i ciągłym spadkiem ostrości wzroku. Wymagane leczenie chirurgiczne.

Przejrzała zaćma (mleko, mruganie) jest rzadka. W tym przypadku substancja korowa rozpada się, gęsty rdzeń oddziela się od kapsułki i „osiada” na jej dnie. Może to być skomplikowane przez jaskrę (ponieważ pojawia się stan zapalny) i zapalenie tęczówki, gdy torebka pęka, a masy soczewek wychodzą do przedniej i tylnej komory oka. Leczenie jest tylko operacyjne.

diagnostyka

Każdy, kto ma problemy ze wzrokiem, powinien skontaktować się z okulistą lub okulistą.

  1. Określanie ostrości wzroku (od percepcji normalnej do światła i ślepoty). Przy normalnej siatkówce percepcja światła z prawidłową projekcją. W przeciwnym razie leczenie chirurgiczne nie przywróci widzenia, ale może uratować oko, jak narząd.
  2. Perymetria w celu określenia stanu siatkówki i zdiagnozowania możliwych powikłań;
  3. Oznaczanie ciśnienia wewnątrzgałkowego w celu wykluczenia jaskry. W razie potrzeby tonografia;
  4. Studiuj w świetle przechodzącym. Z zaćmą na tle różowego odruchu dna oka określa się cienie z mętnej soczewki;
  5. Biomikroskopia pozwala określić lokalizację i stopień zmętnienia;
  6. Badanie dna oka w celu wykluczenia współistniejącej patologii.
Cleanvision  Sprzętowe leczenie krótkowzroczności (krótkowzroczności) u dzieci

Na podstawie tych badań lekarz może postawić diagnozę, ale konieczne są dodatkowe metody i konsultacje w celu ustalenia przyczyn:

  1. Ogólne testy kliniczne, w tym poziom cukru we krwi;
  2. Konsultacje z terapeutą, laryngologiem, dentystą, aby wykluczyć współistniejącą patologię i zidentyfikować przeciwwskazania do leczenia chirurgicznego (aktywne procesy zapalne, ciężkie zdekompensowane choroby).

Leczenie zaćmy

Czy można wyleczyć zaćmę bez uciekania się do operacji? Niestety jest to prawie niemożliwe.

Schemat leczenia zaćmy oka jest skuteczny tylko na początkowych etapach. Może spowolnić postęp choroby, ale nie jest w stanie usunąć już utworzonego zmętnienia.

Konserwatywny

Konserwatywne leczenie patologii powinno obejmować prawidłowe odżywianie (pacjent powinien otrzymywać witaminy, przeciwutleniacze, minerały), specjalne ćwiczenia na oczy, stosowanie kropli terapeutycznych (Quinax, Taufon, Oftan, Katachrom). Możesz zażywać każdy lek na zaćmę tylko po konsultacji ze specjalistą.

Leki przepisywane na zaćmę:

  1. Tauryna (Taufon), która jest aminokwasem z siarką i stymuluje procesy energetyczne w soczewce;
  2. Vitaiodurol jest złożonym preparatem ze składnikami takimi jak adenozyna, chlorek wapnia, chlorek magnezu, kwas nikotynowy;
  3. Oftan-katahrom, Vitafakol, Cytochrom, które poprawiają procesy utleniania i są stosowane głównie w przypadku nieprzezroczystości podtorebkowych i zmętnienia w postaci miski;
  4. Pirenoxin (katalina – krople do oczu) – pomaga znormalizować metabolizm glukozy i przepuszczalność torebki soczewki, zapobiega gromadzeniu się sorbitolu; Jest stosowany głównie w przypadku zaćmy starczej i cukrzycowej;
  5. Quinax, którego składnikiem aktywnym jest azapentacen, zajmuje szczególną pozycję wśród leków stosowanych w leczeniu zaćmy; uważa się, że hamuje syntezę i działanie oksydacyjne związków, które niszczą białka soczewki, przyczyniając się do resorpcji zmętnień; jednak w związku z długotrwałym rozwojem choroby w starszym wieku, wchłanianie leku jest bardzo wątpliwe.
  6. Vit B2 lub ryboflawina – do wstrzykiwań domięśniowych.

Duże znaczenie ma leczenie choroby podstawowej, która spowodowała rozwój zaćmy, na przykład cukrzycy, wymagane jest regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi. Aby chronić oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym na ulicy, pacjenci powinni nosić specjalne okulary przeciwsłoneczne. Gimnastyka dla oczu powinna być wykonywana regularnie, kilka razy dziennie i obejmować ruchy obrotowe oczu, koncentrując się na przemian na bliskich i odległych obiektach.

Na początkowych etapach czasami zaćmę leczy się w domu miodem, sokiem z cebuli lub marchwi i różnymi kompresami. Jednak na późniejszych etapach metody ludowe nie działają. Oni, podobnie jak popularne w Internecie urządzenie Glaznik, nie mogą zastąpić operacji.

Laserowe leczenie zaćmy

Nie ma całkowicie laserowego leczenia zaćmy – jest to mit zrodzony przez samych pacjentów i marketerów, którzy manipulują psychologicznie wygodnym postrzeganiem słowa „laser”.

Laser automatyzuje początkowe etapy standardowej operacji – mikroucięcia w rogówce i podział soczewki na części. Dalsze manipulacje w celu usunięcia zaćmy i implantacji IOL są wykonywane przez chirurga.

Koszt urządzenia sięga pół miliona dolarów, co prowadzi do wzrostu kosztu operacji o połowę. W klinikach, w których zainstalowany jest laser, taka usługa nazywa się „obserwacją femto” fakoemulsyfikacji zaćmy i jest oferowana prawie wszystkim pacjentom.

Operacja zaćmy

Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć o operacji zaćmy, jest możliwość wykonania operacji w dowolnym momencie na żądanie osoby, pod warunkiem, że nie ma on przeciwwskazań (na przykład niekontrolowane nadciśnienie, zbyt wysoki poziom glukozy we krwi, hemofilia i inne choroby, w których krzepliwość krwi jest niska). Obecnie panuje powszechne przekonanie, że zaćmę trzeba operować tylko wtedy, gdy dojrzeje. To jednak nie jest prawda.

Faktem jest, że wcześniej, kilka lat temu, zaćma była operowana tylko wtedy, gdy była dojrzała, ponieważ interwencja chirurgiczna była trudna, często prowadząc do powikłań z całkowitą utratą wzroku. I tak lekarze wykonali operację tylko wtedy, gdy nie było już nic do stracenia, osoba ta była już praktycznie ślepa. Ale obecnie technika chirurgiczna i nowoczesny sprzęt umożliwiły wykonywanie operacji z minimalną liczbą powikłań (ślepota jako powikłanie po operacji odnotowano w nie więcej niż 0,1% przypadków), co pozwala na zalecenie interwencji na każdym etapie zaćmy.

Obecnie w przypadku zaćmy można wykonywać następujące rodzaje operacji:

  • Chirurgia laserowa – polegająca na zastosowaniu promieniowania laserowego do zmiażdżenia jądra soczewki, która ma maksymalny stopień twardości w krótkim czasie i jest całkowicie bezpieczna, praktycznie bez uszkodzenia tylnego nabłonka rogówki.
  • Ekstrakcja pozakapsułkowa – soczewka jest zdjęta, ale zachowana jest jej tylna kapsułka, co daje zalety tej metody w porównaniu do pierwszej. Bariera pozostaje między przednim a tylnym aparatem oka. Niemniej jednak ta metoda jest również bardzo traumatyczna z powodu dużego nacięcia i wymaga zszycia rany pooperacyjnej. Obecnie jest szeroko stosowany, ale intensywnie zastępuje go nowoczesna, mało traumatyczna metoda – fakoemulsyfikacja.
  • Ekstrakcja wewnątrztorebkowa – soczewka jest usuwana wraz z kapsułką przez duże nacięcie za pomocą specjalnego urządzenia – ekstraktora kriogenicznego. Ta technika jest dość traumatyczna dla oka, dlatego obecnie praktycznie nie jest używana. Zazwyczaj wskazaniami do takiej operacji są urazowe zaćmy, gdy nie można zachować integralności torebki soczewki lub zwichnięcia soczewki, gdy uszkodzone są zawieszone na niej nici (struny).
  • Fakoemulsyfikacja – usunięcie soczewki za pomocą ultradźwięków. Jego zaletą jest to, że operacja jest wykonywana przez mikroskrawę od 2,2 do 5,5 mm, w zależności od wybranej soczewki wewnątrzgałkowej. Operacja wykonywana jest w znieczuleniu miejscowym, co pozwala chirurgowi na kontakt z pacjentem przez całą operację. Nie wymaga szwów pooperacyjnych. Czas trwania nie trwa dłużej niż 15 minut, jest całkowicie bezbolesny i bezpieczny, ryzyko powikłań pooperacyjnych jest minimalne. Pacjent jest szybko rehabilitowany, pełna zdolność do pracy jest przywracana po 10 dniach.
Cleanvision  Dlaczego widzenie pogarsza się po 40 i jak go zapisać

Po zakończeniu operacji na operowane oko nakłada się sterylny opatrunek. Kilka godzin po operacji pacjent widzi całkiem dobrze operowanym okiem, aw ciągu tygodnia jego funkcje wzrokowe w końcu stają się coraz lepsze.

Jeśli pacjent nie doświadczył żadnych komplikacji podczas operacji i we wczesnym okresie pooperacyjnym, następnego dnia zostanie wypisany do domu. Unikaj nadmiernego zmęczenia oczu, nie podnoś ciężarów, unikaj gwałtownych ruchów, przestrzegaj higieny oczu, wykluczaj nagłe zmiany temperatury i unikaj spożywania alkoholu przez co najmniej 3-4 tygodnie po operacji.

Natychmiast po powrocie do domu pacjent powraca do poprzedniego stylu życia. Dozwolone do czytania, pisania, oglądania telewizji itp. Indywidualnie lekarz przepisuje krople do oczu, aby skrócić okres rekonwalescencji, a także informuje pacjenta o potrzebie badań profilaktycznych.

Wymienne soczewki

Obecnie do wymiany soczewki stosuje się następujące rodzaje miękkich soczewek:

  1. Soczewka z „żółtym filtrem” – chroni ludzkie oko przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego i zapewnia dobre widzenie na odległość w normalnych warunkach oświetleniowych. Jednak jeśli dana osoba ma krótkowzroczność, wówczas oprócz takiej soczewki mogą być potrzebne zwykłe okulary.
  2. Soczewki asferyczne – korygują nieregularności sferyczne i zapewniają doskonałe widzenie na odległość zarówno w ciemności, jak i przy normalnym świetle. Jednak jeśli dana osoba ma krótkowzroczność, wówczas oprócz takiej soczewki mogą być potrzebne zwykłe okulary.
  3. Soczewki toryczne – przeznaczone dla osób, które oprócz zaćmy cierpią na astygmatyzm rogówki. Soczewka pozwala nie nosić specjalnych cylindrycznych okularów do korekcji astygmatyzmu.
  4. Soczewki wieloogniskowe – zapewniają doskonałą widoczność zarówno blisko, jak i daleko w dowolnym świetle. Dzięki soczewkom wieloogniskowym u ludzi, nawet w przypadku krótkowzroczności lub nadwzroczności, potrzeba dodatkowego używania okularów jest prawie całkowicie wyeliminowana.
  5. Soczewka dostosowująca jest najlepszą soczewką, która ma właściwości zbliżone do soczewki naturalnej. Instalacja tego typu soczewek pozwala znaleźć całkowicie doskonałe widzenie zarówno z bliska, jak i na odległość, a także odmówić dodatkowego korzystania z okularów nawet w przypadku krótkowzroczności lub nadwzroczności.

Najlepszy obiektyw jest dostosowany. Kilka gorszych od jej wieloogniskowej. Ale tego typu obiektywy są bardzo drogie, więc nie każdy ma możliwość ich zakupu i zainstalowania. Zasadniczo pod względem stosunku ceny do komfortu najlepszy obiektyw jest asferyczny – jest dość tani i zapewnia dobre widzenie w każdych warunkach oświetleniowych. A potrzeba dodatkowego używania okularów nie jest zbyt uciążliwa, ponieważ osoba z reguły jest już przyzwyczajona do tego tematu.

Zapobieganie zaćmie

Jeśli istnieje ryzyko zaćmy, ważne jest stosowanie kompleksowych środków zapobiegania. Obejmują one stosowanie kropli (Quinax, Taufon, Vicetin itp.), Po uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Pozostałe środki zapobiegawcze są następujące:

  1. Obowiązkowa wizyta u okulisty co najmniej 2 razy w roku.
  2. Noszenie okularów przeciwsłonecznych, które mogą blokować przedostawanie się promieni UV do soczewki oka.
  3. Stosowanie żywności bogatej w przeciwutleniacze, a także owoców i warzyw.
  4. Regularne pomiary cukru we krwi i terminowe leczenie cukrzycy.
  5. Zgodność ze środkami bezpieczeństwa podczas pracy z potencjalnie niebezpiecznymi substancjami, w gorących sklepach, laboratoriach chemicznych itp.
  6. Częste mycie rąk, które pozwala nieco chronić narządy wzroku przed zakażeniem różnego pochodzenia, co zmniejsza ryzyko zaćmy.
  7. Pozbycie się złych nawyków.

Jednak lekarze zauważają, że nie ma uniwersalnych metod zapobiegania tej chorobie. Dlatego osoby w wieku powyżej 65 lat muszą zawsze regularnie odwiedzać okulistę, a jeśli wykryje zmętnienie soczewki, należy leczyć tę patologię w odpowiednim czasie. Jeśli chodzi o osoby, które nie przekroczyły tego limitu wieku, muszą odwiedzać lekarza co najmniej raz na 4 lata i stosować zbilansowaną dietę.

Cleanvision Polska