Kāpēc joga

Pētījumi jogas praktiķu vidū ir atklājuši vairākus iemeslus, kāpēc praktizētāji ir uzsākuši jogas ceļu. Visus šos iemeslus var apvienot piecos pamatos. Gandrīz visi jogas praktiķi runā par tādu iemeslu kā “veselības uzlabošana”, taču tieši iesācēji visvairāk uzsver šo komponentu. Mēģināsim sīkāk izprast visus iemeslus, kas cilvēkus iesaista jogas pasaulē.

Daudzi cilvēki nezina, ka ar CleanVision kapsulām ir iespējams atjaunot redzi. Šis ir komplekss, kas satur unikālas sastāvdaļas, kas paredzētas acu slimību ārstēšanai un profilaksei. Pēc šo zāļu ražotāja teiktā, tagad vairs nav līdzīga produkta ar šādām ārstnieciskām īpašībām!Kapsulas redzes atjaunošanai - Cleanvision

Sīks zāļu apraksts Cleanvision var lasīt šajā rakstā. Kapsulu ražotāja oficiālā vietne Cleanvision atrodas šajā adresē: https://cleanvisionnd.com/

Noteikti pastāstiet par šo narkotiku cilvēkiem, kuriem ir redzes problēmas!

1. iemesls: veselības uzlabošana

Veselība cilvēkam tiek dota jau no dzimšanas, bet diemžēl mūsdienu cilvēks aizmirst, ka šī veselība ir ierobežota, un turpina izturēties tā, it kā būtu mūžīga. 21. gadsimtā tādas slimības kā ateroskleroze un sirds un asinsvadu sistēmas strauji kļūst jaunākas. Arvien vairāk un vairāk, sākot no agras bērnības, cilvēki tiek ārstēti, un, ja situācija attīstās tajā pašā virzienā, tad ārstēšana sāksies no dzimšanas brīža un turpināsies līdz nāvei. Pārpilnajā masā cilvēks savu dzīvi veido tā, lai ķermenis būtu instruments vēlmju piepildīšanai un mērķu sasniegšanai. Situācija izvēršas tādā veidā, ka dzīves pirmo pusi (nosacīti) cilvēks izmanto ķermeni savu mērķu sasniegšanai. Kad ķermeņa darbība sāk darboties nepareizi, ir jāņem vērā tās intereses. Ja cilvēks spītīgi tos ignorē, viņu pārņem slimības, kas ātri noskaidro izpratni.

Cleanvision  Tīklenes slimības - tīklenes slimību cēloņi, simptomi un ārstēšana

Diemžēl mūsdienu medicīna nespēj novērst veselības zaudēšanu, tā var izārstēt slimību, izkļūt no krīzes, noslīcināt simptomus. Ārstu īpašās zināšanas ir piemērotas tikai šaurā vietā, kad ir nepieciešams noteikt cēloni un novērst slimību. Tādējādi mūsdienu cilvēks sāk meklēt veidus, kas palīdz saglabāt veselību, ir daudzu slimību profilakses līdzeklis. Joga ir visefektīvākais veselības uzturēšanas un uzlabošanas veids, kas tiek pārbaudīts pat ne gadus, bet gadu tūkstošiem.

Lai ķermenis būtu vesels, ir nepieciešams, lai katrs orgāns pildītu savas funkcijas, saņemtu pareizu uzturu un savlaicīgi noņemtu atkritumus. Joga palīdz novērst muskuļu skavas un krampjus, kas savukārt uzlabo visu orgānu un audu uztura un attīrīšanas procesu. Joga uzlabo vielmaiņu un izlīdzina asinsspiedienu. Jogas vingrinājumi palielina vietu locītavās, padara tos mobilākus un, pateicoties asiņu un limfas uzplūdumam, nodrošina to elastību un noturību, ievērojami pagarinot to mūžu. Joga padara mugurkaulu elastīgāku un stiprāku. Joga atjauno hormonālo līdzsvaru. Maiga masāža asanas izpildes laikā stimulē endokrīno dziedzeru darbību. Sakarā ar to asinīs tiek izveidots hormonu komplekts, kas ir optimāls ķermeņa veselīgai darbībai.

Kādas ir jogas priekšrocības? Pirmkārt, jogas nodarbībām nav nepieciešami apvalki, zāles, ierīces. Tas, kas notiek ar jogu, ir katra paša ķermenis. Otrkārt, jums nav nepieciešams laiks, lai kaut kur ceļotu, jo Jogu var praktizēt mājās. Treškārt, jogā ir iesaistīts ne tikai ķermenis, bet arī psihe.

2. iemesls: maziniet stresu un nervu traucējumus

Visas Rietumu civilizācijas pamatā ir centieni. Bet, pateicoties tehnoloģiju sasniegumiem pēdējo simts gadu laikā, fiziskās pūles ir pārnestas, izdzītas cilvēka eksistences neiropsihiskajā telpā. Ja agrāk hormonālais atbalsts bija pilnībā “izstrādāts”, cilvēka ķermenis to fiziski izdedzināja, tad civilizācijas sasniegumi samazināja šīs darbības līdz gandrīz nullei. No vienas puses, nervu sistēmas un psihes slodze ir daudzkārt palielinājusies, pateicoties informācijas plūsmas pieaugumam, no otras puses, ķermenis ir pārstājis piedalīties šīs slodzes “apstrādē”. Tam pievienoja arī medicīnas un farmakopejas panākumus infekciju izskaušanā. Tā rezultātā Rietumu civilizācijas pārāk straujā attīstība ir izraisījusi neiropsihisko slimību pieaugumu. Ne cilvēku ķermenis, ne psihi nav pielāgoti reālajiem eksistences apstākļiem.

Cleanvision  Tīklenes atslāņošanās agrīnās pazīmes un simptomi

Joga, iespējams, šodien ir viens no labākajiem līdzekļiem neiropsihisko traucējumu novēršanai. Joga glābj jūs no depresijas, palīdz ticēt sev. Joga palīdz atbrīvoties no garastāvokļa svārstībām. Tas cilvēkam nodrošina līdzsvaru un ļauj saglabāt koncentrēšanos, vienlaikus paliekot absolūti atvieglinātam un adekvātam. Zinātniski pierādīts, ka joga atjauno miegu, bloķējot hroniska noguruma sindromu un stimulē serotonīna ražošanu.

3. iemesls: enerģijas steiga

Prāna ir dzīvībai svarīga enerģija, kas atrodas cilvēkā un ārpus tā. Pranajama prakse māca jums pārvaldīt šo enerģiju un izplatīt to visā ķermenī. No terapeitiskā viedokļa prānajama ir tehnika, kas attīra nadis un palīdz līdzsvarot enerģijas daudzumu organismā. Relaksācija jogas laikā ir dabisks cilvēka fiziskās un garīgās uzlādes “līdzeklis”, kura laikā prāna gandrīz netiek patērēta. Relaksācijai, kas šavasanas laikā var ilgt vairākas minūtes, ir tāds pats dziedinošais efekts kā dažām stundām pilnīga miega.

4. iemesls: jaunatnes saglabāšana

Viens no lielākajiem jogas ieguvumiem ir tas, ka tā pagarina jaunību un saglabā skaistumu. Pateicoties daudziem faktoriem, joga palīdz pārvarēt brīvo radikāļu iedarbību (viens no galvenajiem priekšlaicīgas novecošanās faktoriem). Turklāt jogas vingrinājumi stiprina ādu, palielina tās elastību un tvirtumu, kas, savukārt, palīdz saglabāt jaunību.

Asanas palielina antigēnu daudzumu organismā, kas uzlabo ķermeņa spēju pretoties slimībām. Ja visas citas ķermeņa sistēmas darbojas bez kļūmēm, imunitāte automātiski palielinās, jo lielākā daļa toksīnu tiek izvadīti no organisma. Novecošana ir tieši tāds stāvoklis, kad mirstošu šūnu ir vairāk nekā jaunizveidotu. Joga aptur vecu šūnu nāvi un veicina jaunu veidošanos. Tas saglabā ķermeni veselīgu, dinamisku un jaunu.

5. iemesls: garīgā attīstība

Mēģinot pielāgot garīgās prakses mūsdienu cilvēka izpratnei, daudzi fitnesa centri cenšas panākt jogu sporta formātā. Tas, no vienas puses, palīdz to popularizēt, padarīt to pieejamu plašam cilvēku lokam, bet, no otras puses, tas bezgalīgi sašaurina un vienkāršo tā būtību. Joga ir kas vairāk nekā vingrošana. Tas visu cilvēku integritāti aptver šūnu, mentālajā, intelektuālajā un garīgajā līmenī. Deviņdesmit procenti cilvēku tā vai citādi cieš fiziski, garīgi vai garīgi. Cilvēka ķermenis ir slinks, prāts ir mobils, un dvēsele izstaro gaismu. Jogas prakse attīsta ķermeni līdz prāta mobilitātes līmenim, lai ķermenis un prāts kļūtu mobili, un pēc tam tos virza dvēseles gaismā. Tādējādi joga piepilda dzīvi ar jaunu, augstāku nozīmi, ļaujot jums pieskarties garīgumam un atrast harmoniju visos esības līmeņos.

Cleanvision Latvija