6 mīti redzes atjaunošanai, uz kuriem jums nav jācer

Kurš ir labāks: izmetiet lēcas, noliecieties uz burkāna vai nopērciet glāzes ar caurumiem? Parunāsim par maldiem, kas novērš acu izārstēšanu.

Daudzi cilvēki nezina, ka ar CleanVision kapsulām ir iespējams atjaunot redzi. Šis ir komplekss, kas satur unikālas sastāvdaļas, kas paredzētas acu slimību ārstēšanai un profilaksei. Pēc šo zāļu ražotāja teiktā, tagad vairs nav līdzīga produkta ar šādām ārstnieciskām īpašībām!Kapsulas redzes atjaunošanai - Cleanvision

Sīks zāļu apraksts Cleanvision var lasīt šajā rakstā. Kapsulu ražotāja oficiālā vietne Cleanvision atrodas šajā adresē: https://cleanvisionnd.com/

Noteikti pastāstiet par šo narkotiku cilvēkiem, kuriem ir redzes problēmas!

Mīts 1. Ar vingrinājumu jūs varat atjaunot redzi.

Nē, jūs nevarat. Vingrinājumi palīdz, bet ne daudz.

Refrakcijas anomālijas (tuvredzība, hiperopija, astigmatisms) tiek koriģētas tikai ar vingrošanu. Šīm slimībām ir daudz iemeslu, ieskaitot ģenētiskus. Ārstēt to tikai ar kompleksiem vien nav iespējams.Ārstēšana no tuvredzības.

Vingrojumi ir labs veids, kā mazināt muskuļu sasprindzinājumu un atbrīvoties no galvassāpēm, sausām acīm un citiem pārmērīga darba simptomiem. Vingrinājums uzlabo asins plūsmu tīklenē un palīdz trenēt acu muskuļus.

Lai saglabātu redzi, jums patiešām ir jāpēta un atpūsties, it īpaši, ja daudz strādājat pie datora vai ar dokumentiem. Vingrinājumi ir visvienkāršākie:

  • Skatieties pa logu uz objektiem, kas atrodas tālu.
  • Pagrieziet acis dažādos virzienos.
  • Mirklis.

Šādi vienkārši uzdevumi nav kaitinoši, viņiem nav īpaši jāpiešķir laiks grafikā. Pietiekami reizi divās stundās, lai atpūstos no smagā darba. Bet pat tas nav iespējams visiem.

Cleanvision  Glaukomas operācijas indikācijas, ārstēšana un atveseļošanās

Ja tīklenes atslāņošanās vai atveseļošanās pēc acu operācijas, aktīva asinsrites stimulēšana var izraisīt redzes traucējumus. Turklāt vingrošana nav ieteicama acu iekaisuma slimību gadījumā, lai infekcija līdz ar asaru šķidrumu un citiem izdalījumiem nenonāktu veselos audos.

Lai labotu refrakcijas kļūdas, komplektā ar vingrinājumiem jums jālieto brilles, lēcas, medikamenti un operācijas.

Mīts 2. Brilles tikai pasliktina situāciju.

Nav taisnība. Šī mīta atbalstītāji uzskata, ka, ja jūs nedosit acīm slodzi un atvieglosit dzīvi ar brillēm, tad acis “atslābināsies” un palielināsies redzes problēmas.

Mīts nāk no nepilnīgas korekcijas tehnikas, kas bija populāra iepriekšējos gados. Iepriekš oftalmologi uzskatīja, ka, ja nēsājat vājas brilles un daudz laika pavadāt bez tām, tas palīdzēs apmācīt acis un uzlabot redzi.

Šīs pieejas dēļ daudzi baidās mainīt brilles pret stiprākām, nolikt bērnus pie pirmā galda, ņemt brilles tikai īpašiem gadījumiem, un pārējā laikā viņi dod priekšroku sāpīgi sasprindzināt acis, mēģinot viņus trenēt.

Prakse ir parādījusi, ka šī pieeja ne tikai neaptur tuvredzības progresēšanu, bet arī var to provocēt pārmērīga acu muskuļu sasprindzinājuma dēļ.

Ja ir pienācis laiks labot redzi, paņemiet brilles un nepasliktiniet stāvokli.

Un saulesbrilles ir noderīgas pat tiem, kam nav redzes problēmu. Ultravioletā gaisma noved pie kataraktas un ar vecumu saistītas makulopātijas attīstības, tāpēc saulainās dienās gan vasarā, gan ziemā nēsājiet filtra brilles. Brillēm nav jābūt melnām. Galvenais ir tas, ka tie filtrē UV-A un UV-B starojumu.

Mīts 3. Jums jāēd burkāni un mellenes

Dzīves hakers pastāstīja, kāpēc burkāni nespēja glābt acis. Patiešām, bez A un C vitamīniem redze sāk pasliktināties. Tāpēc noderīgi ir burkāni ar karotīniem (A vitamīna prekursoriem) un C vitamīnu. Bet, lai sevi pievestu pie vitamīnu deficīta, jums jācenšas smagi.

Cleanvision  Keratīta acu foto, simptomi un ārstēšana

Mellenes satur luteīnu un vitamīnus, taču neviens neteiktu droši, cik daudz tādu ir un cik daudz jūs varat absorbēt. Tas pats stāsts ar citiem acīm labvēlīgiem produktiem: zaļiem lapu dārzeņiem (ir arī luteīns), pākšaugiem, lasim.

Kopumā uzturs negaidītā veidā ietekmē redzi. Piemēram, aptaukošanās palielina glaukomas un diabētiskās retinopātijas attīstības risku (jo liekais svars ir saistīts ar XNUMX. tipa cukura diabētu).

Mīts 4. No mūsdienu ekrāniem redze nepasliktinās.

Lai arī ekrāni joprojām ir labāki nekā iepriekš, acis joprojām cieš. Kāpēc tieši, Vladimirs Zolotarevs paskaidroja: “Visu sīkrīku, izņemot grāmatas ar elektronisko tinti, darbības princips ir šāds: tie izstaro redzamus starus, pateicoties tam mēs redzam attēlu uz ekrāna. Šajā spektrā ietilpst īsa viļņu zili violeti stari, kas ir visbīstamākie acīm. Tie ir izkaisīti acs struktūrās, tādējādi negatīvi ietekmējot redzes kvalitāti un pasliktinot attēla kontrastu.

Lai saglabātu veselīgu redzi, nēsājiet brilles ar aizsargājošām lēcām, kas bloķē zili violeto gaismu.

Ilgstoša šīs gaismas iedarbība izraisa redzes noguruma simptomus: neskaidru redzi un acu deformāciju, apsārtumu, sāpes augšējās arkās – un pēc tam var izraisīt tīklenes bojājumus. ”

Tas ir, lai arī ko varētu teikt, pat vismodernākie ekrāni mums kaitē. Grāmatu cienītājiem (regulāri un elektroniski) ir mazāk problēmu. Bet pat šiem cilvēkiem ir jānovērš lasīšana, lai paskatītos pa logu.

Mīts 5. Perforētas brilles palīdzēs atjaunot redzi.

Ja nēsājat melnas brilles ar daudziem maziem caurumiem, attēls acu priekšā būs asāks, tas ir, īslaicīgi redze nedaudz uzlabosies.

Tieši izmantojot šos brilles, redzes skaidrība palielinās tāpēc, ka caur daudziem caurumiem tumšajās plāksnēs fokusa gaismas stari nokrīt uz tīklenes.

Diemžēl ar to nepietiek. Kā atzīmē Rano Ibragimova, līdz šim ir maz pārliecinošu zinātnisku pierādījumu, lai spriestu par šo brilles terapeitisko iedarbību. Labāk ir dot priekšroku objektīviem, kas bloķē zili violeto gaismu.

Cleanvision  Primāro glaukomas simptomu un ārstēšanas pazīmes

Mīts 6. Lai gan es redzu normāli, man nav jāredz ārsts.

Tuvredzība un tālredzība nav visbriesmīgākie redzes traucējumi, īpaši, ja tie neprogresē. Daudz bīstamāka ir tīklenes atslāņošanās vai glaukoma – slimības, kas ilgstoši neizjūt sevi vai izpaužas ar simptomiem, kas nešķiet letāli.

Piemēram, pasliktināšanās pazīmes var ietvert redzes miglošanos, sāpes acīs, galvassāpes un bagātīgu asaru izdalīšanos, kā arī vēlmi samazināt parasto attālumu no acīm līdz grāmatai vai monitoram.

Šīs pazīmes ir izdevība apmeklēt ārstu un pārbaudīt redzi. Saskaņā ar PVO datiem 80% no visiem redzes traucējumiem var novērst. Bet tam jums regulāri jāapmeklē ārsts un jānovērtē jūsu stāvoklis. Regulāri – tas notiek apmēram reizi gadā.

Cleanvision Latvija