Regėjimo atkūrimas – kaip natūraliai pagerinti regėjimą

Jei ieškojote informacijos, kaip atkurti ir pagerinti regėjimą, tada atėjote tiesiai į adresą. Čia papasakosiu apie savo asmeninę patirtį. Tai jokiu būdu nėra teorija, ne reklama ir ne abejotinos kokybės kursų įterpimas.

Daugelis žmonių nežino, kad regėjimą įmanoma atkurti naudojant „CleanVision“ kapsules. Tai yra kompleksas, kurį sudaro unikalūs komponentai, skirti akių ligoms gydyti ir jų profilaktikai. Pasak šio vaisto gamintojo, dabar panašaus produkto, turinčio tokias gydomąsias savybes, nėra!Regėjimo atkūrimo kapsulės - Cleanvision

Išsamus vaisto aprašymas Clean Vision galima perskaityti šiame straipsnyje. Oficiali kapsulės gamintojo svetainė Cleanvision esantis šiuo adresu: https://cleanvisionnd.com/

Būtinai papasakokite apie šį vaistą tiems žmonėms, kurie turi regėjimo problemų!

Neskubėkite nešioti akinių, jei galite išsiversti be jų


Pirmiausia trumpai papasakosiu jums savo istoriją. Dirbu prie kompiuterio daugiau nei 5 metus, o po 4 metų kasdienio darbo staiga sužinojau, kad mano regėjimas pastebimai blogėja. Akys ne tik pradėjo greitai pavargti, bet ir prastai sutelkė dėmesį. Aš griebiau už galvos, pradėjau skubiai ieškoti metodų, konsultuotis su skirtingais gydytojais. Paprastai tokiomis aplinkybėmis gydytojų rekomenduojamas standartinis gydymas yra akiniai. Nors akinius, žinoma, neteisinga vadinti gydymu, nes, kiek žinau, jie niekada nėra nuimami. Akis priprato prie akinių ir atjunkė, kad sutelktų dėmesį į savo.

Apskritai, nešioti akinius yra gerai. Daugelis žmonių eina pas juos ir sako, kad akiniai nesivargina. Tačiau nereikia skubėti dėl to. Jie geriausiai dėvimi kraštutiniu atveju, kai natūraliais būdais nebeįmanoma atkurti akių.

Tai svarbu: Net nešiodami akinius neturėtumėte smogti varžtui į savo akį, kad toliau jo neprarastumėte. Geros žinios yra tai, kad GALITE NUSTATYTI STIKLUS! Tai tik laiko klausimas! Vykdykite instrukcijas ir jums pasiseks. Garantija – 100%.

Kodėl mano akys blogos? Blogo regėjimo priežastys, pateiskime į tai.

Čia viskas labai paprasta. Kai žiūrime į vieną tašką, kraujas stagnuoja akyse, sutrinka kraujotaka. Neigiamą įtaką daro ne tik kompiuteris, bet ir visa veikla. Pavyzdžiui, automobilio vairavimas, sėslus biuro darbas, televizorius ir panašiai.

Kažkas sako, kad jie sėdi prie mano kompiuterio 10 metų iš eilės, ir nieko neįvyko. Na, gali būti. Tai panašu į rūkymą. Kažkas rūko visą savo gyvenimą ir gyvena vyresniame amžiuje, o kažkas miršta nuo plaučių vėžio sulaukęs 30-ies. Visiems viskas yra skirtinga. Bet kokiu atveju neigiamas poveikis jaučiamas rūkantiems, kompiuterių entuziastams. Rūkaliams būdingas dusulys, kompiuterių mokslininkams – raudonos akys. :)

2 priežasties priežastis (mano manymu, pati paprasčiausia): Akies nervui trūksta maistinių medžiagųląstelės tiesiog neturi kur atsinaujinti. Kaip automobilis negali vairuoti be dujų, taip ir mūsų kūnas negali pilnai funkcionuoti be gyvų fermentų.

3 priežastis: Per didelis seksualinis aktyvumas. Pagal apibrėžimą 1 gramo sėklinio skysčio netekimas yra lygus 40–80 gramų kraujo netekimui. Mokslinis medicinos faktas, kad didžioji kraujo dalis patenka į reprodukcinių medžiagų susidarymą kūne tiek vyrams, tiek moterims. Jei šis kraujas nevartojamas, jis toliau cirkuliuoja sistemoje ir pereina prie smegenų, nervų ir raumenų sistemų formavimo. Jei suvartota – žiūrėkite ankstesnę pastraipą. Ar verta taip išsekinti save akimirksnio malonumui – kiekvienas nusprendžia pats.

Cleanvision  Tinklainės distrofijos gydymas (2)

4 priežastis: Galimos kepenų ligos. Tradicinėje kinų (taip pat Tibeto ir Indijos) medicinoje manoma, kad akių sveikata tiesiogiai priklauso nuo kepenų būklės. Ir tai nėra tuščia teorija, jie turi labai svarią priežastį taip galvoti. Žemiau parašysiu autorių pavardes, kurių knygas verta skaityti žmonėms, kuriems rūpi jų kepenys ir visas kūnas.

Tai svarbu: Yra viena klastinga savybė: regėjimas blogėja „staiga“. T. y., Atrodo, kad viskas klostosi gerai, ir jokių problemų. Ir tada vieną „puikią“ dieną jūs sužinosite, kad jūsų akys yra baisiai pavargusios, net ir dirbus prie kompiuterio pusvalandį. Arba, dar blogiau, jie nustojo fokusuoti normaliai. Aš pakartosiu dar kartą: jis pasirodo netikėtai. Net esant akivaizdžiam klestėjimui, rizika yra gana nemaža.

Mūsų tikslas yra skatinti normalią kraujo apytaką.

Šie metodai padeda stimuliuoti kraujo apytaką akyse:
– Akių masažas
– Mėlynės (arba vitaminai su mėlynių ekstraktu)
– Medus ant akių prieš miegą
– Reguliarus kompiuterio (ir kitų akių dirgintojų) atmetimas
– Šviežiai spaustos morkų sultys
– Bateso metodas
– Jogos metodai

Dabar paaiškinsiu apie kiekvieną daiktą.

Pratimai (akių gimnastika):

Masažuokite akis dažniau, neleiskite kraujui sustingti. Tai yra nepaprastai svarbu. Pavyzdžiui, jie valandą praleido prie kompiuterio, kaip kažkur nuėjo – taip masažuodami. Masažas atliekamas paprastai: Uždėkite 2 pirštus ant kiekvienos akies ir paspauskite. Žinoma, neverta stipriai spausti, reikia tik jausti nedidelį skausmą. Tada mes sukamaisiais judesiais, tada aukštyn ir žemyn, ir kairėn, ir dešinėn.

Tegul tai tampa įpročiu. Kai priprasite, tai bus malonu sau, ir pajusite, kad akys bus pastebimai mažiau pavargusios.

Nuostabus vitaminų efektyvumas mėlynėse

Mėlynės yra nuostabus akių stimuliatorius. Tai jaučiama pirmą dieną po vartojimo. Paprasčiausias būdas yra nueiti į artimiausią vaistinę ir nusipirkti „Blueberry Forte“ tablečių. Jie yra populiarūs tarp sunkvežimių vairuotojų (jie taip pat turi nuolatinių regėjimo problemų, nes visa diena už vairo yra dar blogesnis krovinys nei kompiuteris). Dėmesio! Bet kokiu atveju neturėtumėte visiškai pasikliauti „Mėlynių fortu“! Tai leidžia tik greitai pašalinti nuovargį iš akių, jis NĖRA tinkamas regėjimui taisyti! Po poros mėnesių organizmas gali jį absorbuoti, o akys grįš į ankstesnę būseną. Ypač jei jūs, gavę greitą efektą, ir toliau agresyviai tempiate akis iš džiaugsmo. Tai atsitiko man. :)

Atnaujinimas: praėjus šešiems mėnesiams nuo pirmosios svetainės versijos parašymo, nerekomenduoju naudoti jokių planšetinių kompiuterių. Daugiausia, ką jie gali suteikti, yra simptomų slopinimas. Jie nepašalina priežasties, neatstato kūno.

Tai svarbu: organinės, natūralios formos vitaminus organizmas gerai absorbuoja. Tačiau tabletės ne visada absorbuojamos. Ir, kaip žinote, pasaulyje nėra nei vienos tabletės, kuri nesuteikia šalutinio poveikio.

Mėlynės yra bene geriausios iš visų, kas nutinka (neskaičiuojant morkų sulčių, kurias aptarsiu vėliau). Jei jūsų mieste galite nusipirkti šviežių uogų – nusipirkite šviežių, o, pasisekė. :) Tačiau dažnai jis niekada nebūna šviežias, o džiovinamas. Džiovintos mėlynės taip pat yra geras pasirinkimas.. Jis parduodamas vaistinėse, nors ne visi. Jei neradote artimiausiose vaistinėse, paskambinkite į vaistinių informacijos centrą mieste ir sužinokite, kur galima rasti džiovintų mėlynių.

Dabar apie medų. Gaukite gero, švaraus medaus. Tai, beje, nėra taip paprasta. Pažiūrėkite į google "kaip nustatyti tikrą medų", ten bus instrukcijos. Čia dar nerašysiu šia tema. Paprastai mugėse yra didžiausias medaus pasirinkimas.

Cleanvision  Akių įkrovimas, siekiant atkurti regėjimą vaikams su trumparegyste, hiperopija

Prieš miegą vieną akį patepkite medumi. Mažas sluoksnis, kad neištekėtų. :) Ir iškirpkite popieriaus lapą ant akies, todėl ant pagalvės bus mažiau dėmių. :) Jūs turite savo akimis patepti savo ruožtu, pirmiausia kairėn, tada dešinėn, tada vėl kairėn, tada vėl dešinėn ir taip toliau.

Be to, nepamirškite pasiimti medaus į vidų! Tai gamtos dovana, kurios negalima pamiršti! Ant tuščio skrandžio keli šaukšteliai. Ir bus dar geriau, jei išmesite degeneruotą cukrų iš namų! Tai kenkia ne tik akims, bet ir visai mūsų sistemai. Mokslininkai įrodė, kad vartojant cukrų padidėja kalcio koncentracija kraujyje. Tai yra, iš tikrųjų, mes savanoriškai išplauname iš organizmo brangų kalcį. Reikia suprasti, kad anksčiau ar vėliau atsiras pripažinimas dėl nežinios. Niekas negali nebaudžiamai pažeisti gamtos įstatymų!

Dirgiklių atsisakymas

Kartą per savaitę (arba bent dvi savaites) VISIŠKAI atsisako kompiuterio ir bet kokių kitų akis dirginančių medžiagų. Apskritai, net neįjunkite kompiuterio ar televizoriaus. Nuspręskite, kas dar dirgina jūsų akis, ir, jei įmanoma, atsisakykite.

Tai labai sunku. Tikriausiai net pats sunkiausias daiktas iš visų išvardytų. :) Bandant bent vieną dieną neįjungti kompiuterio, pamačiau, kad gyvenimas be jo blunka ir praranda bet kokią prasmę. Nežinojau, ką daryti su savimi, niekas man nekrypo. Iš nuobodulio pabėgo pasitelkęs pomėgį – fotografuoti. Kelių valandų pasivaikščiojimas fotoaparatu pasirodė kaip puikus laiko praleidimo būdas.

Kiekvienas žmogus turi skirtingus pomėgius. Ateik, fantazuok. Tavo akys pasakys už tai ačiū.

Tai svarbu: net jei kruopščiai atliksite akių masažą, naktį imsite mėlynes ir kvepinsite medumi, PRIVALOMAI apribosite laiką, praleidžiamą prie kompiuterio. Pasirinkite laisvą dieną ir neįjunkite kompiuterio. Kai įjungiate, darbo metu darykite nedideles pertraukėles kas 30–40 minučių ir tarp masažo darykite akis. Aš kartoju: tegul tai būna įprotis.

Bateso metodas

Aš jums pasakysiu vieną paslaptį: VISI internete parduodami internetiniai regėjimo korekcijos kursai yra pagrįsti „Bates“ metodu. Tiksliau, jo knyga „Tobulas regėjimas be akinių“ (angliškas pavadinimas „Tobulas regėjimas be akinių“). Nepaisant metodo populiarumo, originali knyga yra retenybė. Rusų kalba jis iš viso nebuvo paskelbtas (išskyrus „copycat“ autorius).

Vienintelis teisingas „Bates“ vertimas, kurį sutikau, yra šioje nuorodoje. Būtinai perskaitykite ir atlikite ten aprašytus pratimus.

Joga akims

Tinkama mityba. Kokių produktų reikia tiems, kurių darbas įtempia akis?

Savo dietos jums reikia būtinai apima šiuos produktus:

  1. Рыба
  2. kepenys
  3. Pienas
  4. Morkų ir petražolių sultys


Nebūtina valgyti visko iš aukščiau. Bet kiekvieną dieną reikia laikytis bent 1-2 taškų.

Dideliame mieste gali būti labai sunku gauti naminio pieno (parduotuvė nėra tinkama, ji yra surogatas). Paprastai jis parduodamas pas visas močiutes turguose. Jei ką, pažiūrėk ten.
DĖMESIO! Pieno NEGALIMA virti ar pasterizuoti! Kai tik jie užvirs, jis tampa negyvas, neorganinis, supilkite jį į šiukšlių dėžę!

Norint morkų sulčių, reikalinga sulčiaspaudė. Jūs tikrai galite įkąsti visą morką, bet tikriausiai ne visiems patiks kasdien suvalgyti 10–20 morkų. :) Geros kokybės presas paprastai kainuoja per kelis tūkstančius. Nelabai brangu. Bent jau ne brangesnės už akinius, korekcija lazeriu ir juo labiau operacija.

DĖMESIO! Svarbus papildymas:
Iki šiol efektyviausias regėjimo atstatymo būdas yra morkų, salierų, špinatų, petražolių ir trūkažolių RAUDONOS ŠVIEŽIOS sultys.
Kai kuriose šalyse sunku gauti cikorijos, bet jūs galite apsieiti be jos. Jei vis tiek rasite, bus puiku (iš pradžių negalėjau).
Morkos ir petražolės yra pigios ir prieinamos absoliučiai visiems.
Proporcijos:
1) Apie 9 dalys morkų, 5 dalys salierų, 2 dalys cikorijos ir 2 dalys petražolių.
2) 60% morkų, 40% špinatų
Sultys turėtų būti geriamos NATOOSHCHAK ryte ir vakare. Kuo daugiau, tuo geriau (tiek, kiek geriate su malonumu, o ne per jėgą).
Sulčių tinkamumo laikas yra 10 minučių, ne daugiau! Gerkite iškart, kol jis gyvas!
Morkas lengvai išspaudžia bet kokia sulčiaspaudė. Po petražolėmis rasti kompresą yra sunkiau (neradau). Aš tik susmulkinu petražoles mažesnėmis ir du kartus perbraukiu per mėsmalę. Tada išspaudžiu sultis per marlę (tvarsčiu).

Nuostabi Net mano 80 metų močiutė padarė didelę pažangą! Po kelių mėnesių gėrimo sulčių ji GALI skaityti BE taurių! (nors ir ne be vargo, bet bent jau rezultatas matomas!)
Tai yra jos amžiaus, atsižvelgiant į tai, kad jai buvo atlikta akių operacija (buvo katarakta), ir buvo sumontuoti dirbtiniai lęšiai!

Norėdami gauti išsamesnės, moksliškai pagrįstos informacijos apie sulčių savybes, skaitykite Normano Walkerio knygoje „Žalios daržovių sultys“ (galite perskaityti čia). Taip pat labai rekomenduoju persvarstyti savo požiūrį į mitybą ir savo sveikatą. Galite perskaityti kelis autorius ir padaryti sau išvadas. Rekomenduojami autoriai – Walkeris, Sheltonas, Braggas. Jų knygos pakeis jūsų gyvenimą!
Minėti autoriai nerekomenduoja vartoti pieno ir kepenų. Aš patariau jiems kaip ne vegetarams, nors pati nevalgau gyvulinės kilmės produktų. Tiesiog nenorėčiau gąsdinti lankytojų vegetarišką moralizavimą, nes jūs ne dėl to atvykote čia. :)

Apibendrinant

XXI amžius yra beprotiškai kietas. Mes atvėrėme tokias galimybes, apie kurias mūsų protėviai net negalėjo svajoti. Bet tuo pat metu tai kenkia regėjimui. Prisimink mano žodžius – po 10 metų gatvėse dauguma žmonių bus „beveidžiai“. Apskritai, darbas prie kompiuterio suvalgo ne tik regėjimą, bet ir nervų sistemą bei stuburą. Jei nesiimama jokių veiksmų, neišvengiamai įvyksta fizinis degradacija. Į visa tai reikia atsižvelgti ir pasirūpinti savimi.

Ir paskutinis patarimas: neklausykite tų, kurie kalba apie tai, kaip jie daugelį metų dirbo prie kompiuterio, ir tai, visi jie sako, yra nuoširdi. Juk visi turi skirtingus matavimus. Kas nors vaikščioti išvargęs yra visiškai normalu (atidžiau pažvelkite, aplink yra daugybė žmonių su prasta laikysena). Kai kuriems amžinos raudonos akys yra įprastas dalykas. Būk atsargus, rūpinkis savimi.

Taigi apibendrinant, ką reikėtų daryti kiekvieną dieną. Kiekvienas iš taškų yra labai svarbus:

  • Pripraskite nuolat masažuoti akis
  • Paimkite mėlynes
  • Periodiškai tepkite medų ant akių prieš miegą
  • Vartokite akims draugišką maistą
  • Aktyviai naudokite „Bates“ metodą ir jogą akims

Tai viskas. Visiems skaitytojams linkiu sėkmės ir geros sveikatos. Duok Dieve, kad svetainė tau padėtų, o tavo vizija būtų ne tik išsaugota, bet ir pagerinta.

Pagarbiai George'as (šios svetainės autorius ir daug metų patirtį turintis kompiuterio maniakas).

Jei jums patiko, nepamirškite paspausti mygtuko. :)

Per savo didelę asmeninę patirtį ir mokymus priėjau išvados, kad galiausiai didžiausia pagalba yra savipagalba; nėra kitos pagalbos, išskyrus savipagalbą. (Bruce'as Lee)

Atsiliepimai

Jei turite atsiliepimų, klausimų ar papildymų – palikite komentarus ant sienos:

Cleanvision Lietuva