Masaža očiju – učinkovita metoda obnove i poboljšanja vida

Pogoršanje vidne oštrine uobičajena je pritužba pacijenata na sastanak s oftalmologom. Ovaj problem se ne tiče samo starijih osoba, već je bitan za sve dobne skupine. Masaža očiju pomoći će poboljšati vid, povećati dotok krvi u glavu i ublažiti umor. Integrirani pristup liječenju oftalmičkih bolesti, uključujući različite tehnike i metode, daje dobre rezultate za korekciju kratkovidnosti i sprječava daljnje smanjenje vida.

  • 1. Uzroci oštećenja vida
  • 2. Korisna svojstva masaže
  • 3. Indikacije za postupak
  • 4. Kontraindikacije
  • 5. Osnovne tehnike masaže
    • 5.1. Zhdanov tehnika
    • 5.2. Masaža kod novorođenčadi
Mnogi ljudi ne znaju da je moguće obnoviti vid kapsulama CleanVision. Ovo je kompleks koji sadrži jedinstvene komponente dizajnirane za liječenje i prevenciju očnih bolesti. Prema proizvođaču ovog lijeka, sada ne postoji sličan proizvod s takvim terapijskim svojstvima!Kapsule za reprodukciju zrenja - Cleanvision

Detaljno opisa preparata Cleanvision možete pročitati u étoj staty. Službeni web stranica proizvođača kapsula Cleanvision nalazi se po ovom adresi: https://cleanvisionnd.com/

Objazatelno raspršite oko ovog preparata, tematizirajte, što istražuju probleme sa zrenjem!

Uzroci oštećenja vida

Glavni preduvjeti za ometanje oka su:

  • dobne distrofične promjene starije i senilne dobi,
  • dug rad za računalom,
  • sindrom suhog oka
  • stalni boravak u sobi s radnom klimom,
  • retinalne vaskularne promjene u hipertenziji,
  • povijest dijabetesa
  • nasljedne patologije,
  • dakriocistitis ili opstrukcija lakrimalnog kanala u novorođenčadi.

Korisna svojstva masaže

Postupak ima sljedeća svojstva:

  • poboljšava metabolizam
  • ublažava napetost očnih mišića
  • povećava oštrinu vida,
  • pruža povećani protok krvi u očne jabučice,
  • To je preventivna metoda za borbu protiv oštećenja vida.

Dobar učinak ima i masaža glave i vrata. Povećava protok krvi u kraniocerebralnoj regiji i oslobađa napetost mišića lica. Preporučuje se pohađanje tečaja u trajanju od 10-15 postupaka. U prosjeku, opuštajuća masaža traje do 20 minuta. Samo-masaža traje 5 minuta, tako da je možete provoditi svaki dan u večernjim satima. Vidljivi rezultat vidljiv je nakon 10 primjena.

Cleanvision  Kako otkriti progresivnu kratkovidnost i zaustaviti gubitak vida

Indikacije za postupak

Mnogo je oftalmičkih bolesti kod kojih je dopuštena masaža očiju:

  • Vizualni umor uz stalan rad s računalom.
  • Progresivni gubitak vida.
  • Upalne bolesti konjuktiva i rožnice.
  • Povećani intraokularni tlak u glaukomu.
  • Zamagljivanje leće.
  • Pareza ili paraliza očnih mišića.
  • Razdoblje aktivnog rasta u adolescenciji.
  • Kršenje odljeva suzavca.

Redovita masaža ublažava umor, nelagodu i bol. Njegov glavni cilj je poboljšati prehranu tkiva, stimulirati rezervne kapilare i učiniti mišiće kontrakcijom i opuštanjem.

Противопоказания

Ne preporučuje se pritisak na oči u nekim slučajevima:

  • operacije koje su se na vidnom organu obavljale mjesec dana,
  • traumatične ozljede oka,
  • prisutnost umjetne leće,
  • maligni tumori
  • oštećenja kože lica
  • prisutnost neuroloških bolesti teške faze (epilepsija).

Postupak masaže nije uvijek koristan, stoga prije odlučivanja o tijeku liječenja potrebno je konzultirati oftalmologa.

Osnovne tehnike masaže

Preporučljivo je da postupak provede nadležni stručnjak. Klasična masaža sastoji se od nekoliko pravila:

  • Sjednica se provodi u ležećem položaju do 15-20 minuta.
  • Masirajte očne jabučice, kožu i mišiće lica i čela, obrva, sljepoočnica.
  • Prilikom izvođenja postupka koriste se određene tehnike – glačanje, trljanje, skidanje, gnječenje.
  • Možete izmjeničiti i ponoviti tehniku ​​masaže.
  • Završite sesiju opuštajućim potezima.

Ponekad se klasična masaža očiju kombinira s izlaganjem glave i leđa kako bi se poboljšao protok krvi.

Zhdanov tehnika

Tehnika dr. Zhdanova pogodna je za liječenje miopije, astigmatizma i početnih manifestacija glaukoma. Izdvajamo:

  1. 1. Počnite masažu čela drugim, trećim i četvrtim prstima jedne ruke, izvodeći udarne pokrete u smjeru od središta do periferije.
  2. 2. Zatim prijeđite na točku između obrva – izlaznu točku optičkog živca, krećući se od njega udesno i lijevo.
  3. 3. Kažiprstom i srednjim prstom udaraju područje sljepoočnice i zigomatičnu kost s obje strane.
  4. 4. Dalje, masirajte sinuse i nos.
  5. 5. Pomaknite se na područje obraza, praveći opuštajuće pokrete, i spustite se na stražnji dio vrata.
  6. 6. Zatim se vratite u orbite. Trepavice se masiraju srednjim prstima obje ruke, krećući se od ugla očiju do sljepoočnice.
  7. 7. Napravite lagane pritiske na vjeđama s 4 prsta.
  8. 8. Završite seansu tako da čvrsto stisnete kapke, ponovite vježbu 3 puta.
Cleanvision  Što je katarakta i kako se liječiti

Masaža izlaznih točaka živčanih završetaka i kuta očiju potrebna je za aktiviranje procesa obnove vida.

Masaža kod novorođenčadi

Kako biste spriječili začepljenje očnog kanala kod novorođenčeta, koristite postupak laganog pritiska na mjestu njegovog izlaska u orbitu – unutarnji kut oka. To je ta točka koja bi trebala biti izložena slabim pokretima pritiska vrhovima prstiju, prema preporukama dr. E. Komarovskyja.

Ruke trebaju biti čiste, suhe i tople. Ne treba zaboraviti na moguću traumu osjetljivih tkiva u orbiti. Stoga bi tlačna sila trebala biti minimalna.

Uz dakriocistitis (gnojna upala lakrimalnog kanala), iscjedak se uklanja sterilnom ubrusom, a oči se isperu s juhom od kamilice ili toplim, svježim čajem. Po potrebi se ovaj postupak može izvoditi do 4–5 puta dnevno. U slučaju opstrukcije lakrimalnog kanala, trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili uzroke kršenja protoka tekućine.

Cleanvision Hrvatska