За здравето на очите и зрителната острота е необходим редовен прием на витамини и минерали. Храната не винаги е в състояние да компенсира дневните нужди, затова витамините се използват като поддържаща терапия за подобряване на зрението и предотвратяване на нарушения. Как да изберем и кои витамини се приемат най-добре за очите е темата на тази статия.
Много хора не знаят, че е възможно да се възстанови зрението с CleanVision капсули. Това е комплекс, който съдържа уникални компоненти, предназначени за лечение и профилактика на очни заболявания. Според производителя на това лекарство, сега няма подобен продукт с такива терапевтични свойства!Подробно описание на лекарството Cleanvision можете да прочетете в этой статье. Официален сайт производител капсул Cleanvision намира се по този адрес адрес: https://cleanvisionnd.com/
Обязателно разкажете за този препарат, тем людям, които изпитват проблеми със зрением!
Как да изберем витамини за очи
Недостигът на витамини и активни вещества води до зрително увреждане при слаба светлина, сложна адаптация в тъмното, бърза умора на очите. В резултат на патологичните процеси остротата на зрението намалява, напредването на промените, свързани с възрастта.
Витамините за очите могат не само да се пият (т.е. да се приемат перорално), но и да се внушават в очите.
Таблетирани форми – витаминни комплекси и хранителни добавки са много разнообразни.
Тъй като приемането на таблетки осигурява витамини не само на зрителните органи, но и на тялото като цяло, препаратите за очи не могат да се комбинират с назначаването на възстановителни или други комплекси.
Това може да провокира хипервитаминоза и в резултат на това алергична реакция, гадене, лошо храносмилане, кожни проблеми.
Основните компоненти на витаминните комплекси за очите са:
- Витамин А – основният "визуален" витамин, той е част от пигмента родопсин и помага да се адаптира в тъмното. Липсата на витамин А води до развитие на нощна слепота – невъзможността да се вижда при слаба светлина;
- Витамин С укрепва капилярите, подобрява микроциркулацията на очите, предотвратява увреждането на кръвоносните съдове и предпазва от кръвоизлив в очите;
- Витамините В усилват действието на ретинола при образуването на визуални импулси, повишават проводимостта на нервната тъкан;
- Витамин Е предпазва очите от вредни ефекти (ярка светлина, слънчева светлина), стабилизира клетъчните мембрани, има антиоксидантно действие;
- Лутеинът е каротинов жълт пигмент, необходим за очите. Има много от него в ретината (в макулата), в хороидеята, лещата и ириса. Лутеинът осигурява яснота на образувания образ, а също така предпазва окото от агресивната синьо-виолетова част на видимия спектър и има антиоксидантно действие.
- Точно като лутеин, неговият изомер зеаксантин забавя процесите на дегенерация на ретината, като същевременно поддържа остротата на зрението;
- Ликопенът е червен пигмент с мощен антиоксидантен ефект. Достатъчно количество ликопен може да предпази зрителните органи от катаракта;
- За да се поддържа правилното ниво на метаболизъм на процесите, протичащи в тъканите на окото, да се предотврати загуба на зрение, селен, хром, мед, цинк;
- Производно на аминокиселина, веществото таурин стимулира регенеративните процеси в случай на увреждане на роговицата, замъгляване на лещата и намалена зрителна острота;
- Екстрактът от боровинка съдържа вещества, които защитават и подхранват очната тъкан, които имат антиоксидантен ефект.
Опции за избор на витаминен комплекс
При избора на витаминни комплекси за очите е важно да се вземе предвид не само репутацията на производителя, но и наличието на документация, потвърждаваща качеството на използваните суровини.
Много полезни вещества могат да загубят своята стойност, ако бъдат въведени в лекарството в инертна форма. Освен това е важна концентрацията на активни вещества в лекарството. Всичко това първо трябва да се консултира с офталмолог.
Сред добавките и комплексите за зрение най-популярните бяха:
- Лутейн комплекс
- Боровинка Форте
- Vitrum Vision
- Антоциан Форте
Недостигът на витамини и активни вещества води до зрително увреждане при слаба светлина, сложна адаптация в тъмното, бърза умора на очите. В резултат на патологичните процеси зрението намалява, промените, свързани с възрастта, напредват.
Витамини в капките
За предотвратяване и лечение на заболявания, свързани с промените, свързани с възрастта, лекарите предписват витаминни комплекси в течна форма – капки за очи.
Те помагат да се забави развитието на катаракта, замъгляване на лещата, да се възстановят функциите на зрителните органи след претърпени заболявания и наранявания.
Съставът на капките включва лекарствени компоненти, ефектът от които многократно се усилва от витамини, каротини, микроелементи. Съставът им е подобен на състава на таблетките, само те са в различна, по-достъпна биологична форма.
Дистрофичните процеси инхибират съдържащите се в капки витамин В2. Недостатъкът му се проявява в:
- повишена лакримация;
- крехкост на капилярите на очите и склонност към кръвоизлив;
- нарушено нощно зрение, затруднения с адаптацията при слаба светлина;
- висока умора при нисък визуален стрес.
Витамин В3 насърчава храненето на зрителния нерв. За нормализиране на метаболитните процеси, предотвратяване на възпаление и развитие на бактериална инфекция, очите се нуждаят от витамин В6.
С дефицит на витамин В12 метаболитните процеси се нарушават, тъй като той е необходим за синтеза на червените кръвни клетки и храненето на очите.
Калцият е необходим за укрепване на съдовете на окото, поддържане на тонуса на клетъчните мембрани и предотвратяване и лечение на късогледство.
Цинк – забавя развитието на дегенеративни процеси при глаукома, катаракта, възстановява функционалността на тъканите.
Изборът на капки трябва да се извършва от специалист, в зависимост от проблемите и целите. Витамините в течна форма се усвояват по-бързо и действат локално, осигурявайки бърз ефект. Дозировката и продължителността на курса се определя от лекаря.
Капки за очи с витамини
- Облекчава напрежението на очите, отпуска и насърчава релаксацията на очите, Рибофлавин. Той помага за възстановяване на зрителната острота, регенерира увредените тъкани и има противовъзпалителен ефект.
- Капките Taufon имат превантивен и терапевтичен ефект. Лекарството не само помага за отпускане на очите, отпуска мускулите, но също така попълва дефицита на витамини, възстановява зрението, помага да се ориентирате в тъмното. Taufon се предписва при недостатъчна влага в роговицата на окото, дълъг престой на компютърния монитор, както и за терапевтични цели като част от комплексната терапия срещу катаракта.
- Quinax е лекарство за катаракта. Когато се използва след няколко месеца, се забелязва забележима положителна тенденция. Quinax има противовъзпалителен ефект.
- Витафакол и Катахром овлажняват очите, премахват сухотата и се използват за лечение на катаракта като част от комплексната терапия.
- Капки Пренацид, Кромохексал, Ифирал имат антихистаминов ефект. Те премахват симптомите на алергии – сухота, зачервяване, парене в очите, усещане за „пясък“, сълзене, възпаление.
- Препарати, базирани на билкови компоненти за възстановяване на зрението и предотвратяване на развитието на патологии – Viziomax, Focus, Okovit, Mirtilene Forte.
Лутенови препарати
Ксантофил лутеинът е необходим за нормалния ход на процесите на ретината. Най-високата концентрация на лутеин се наблюдава в областта на макулата, което осигурява ясна картина.
Лутеинът има антиоксидантен ефект и предпазва окото от опасната част от видимия спектър. Не позволява на лещата да се натрупва сол и да губи прозрачност. Недостигът на лутеин води до развитието на различни очни заболявания.
Лутейн – Комплекс
В допълнение към лутеин, съставът на лекарството включва витамини, минерали, таурин, екстракт от боровинки. Капсулите облекчават напрежението, поддържат яснота на зрението, подхранват тъканите на окото и предпазват от свободни радикали, вредни слънчеви лъчи.
Приемът на витамини забавя естествения процес на стареене. За превантивни цели е показано за хора, прекарващи много време пред компютър, шофьори, хора, прекарващи много време в условия на прекомерно осветление.
Окувайт Лутейн Форте
Чрез стабилизиране на метаболитните процеси в тъканите на окото и подобряване на храненето, лекарството възстановява и поддържа остротата на зрението.
Компонентите на комплекса осигуряват антиоксидантен и защитен ефект.
Лекарството се приема сутрин и вечер, 1 таблетка, с много вода. Сред противопоказанията –
- деца под 12 години,
- хипервитаминоза и
- индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството.
Приемането на лекарства по време на бременност и кърмене трябва да се съгласува с лекаря без провал.
Най-добрият сред добрите
Широко признати сред специалисти и пациенти бяха продукти на компанията AGEL. Ефективността се осигурява чрез използването на съвременни технологии и висока бионаличност на лекарствата.
Agel See съдържа витамини, минерали, екстракт от боровинки, каротин. Съставът дава възможност за приемане на витамини за хора с диабет, тъй като не съдържа захар.
- поддържа необходимата влага в мембраните на окото,
- подобрява храненето
- стимулира микроциркулацията,
- укрепва малките кръвоносни съдове и
- предпазва от вредното въздействие на свободните радикали.
Фолиевата киселина, която е част от комплекса, участва в протеиновия метаболизъм, контролира хематопоезата, забавя стареенето на тъканите.
Приемът на витаминния комплекс не само има превантивен ефект, но и значително възстановява зрението, облекчава възпалението, спира дегенеративните процеси и ги обръща.
Изборът на витаминни препарати за очите не е лесна задача. Висококачествените витаминни комплекси не могат да бъдат евтини. Защото са създадени с помощта на високотехнологично оборудване. И след това преминават множество скъпи тестове, потвърждаващи тяхната ефективност и безопасност. Ако не можете да се справите с избора, трябва да посетите офталмолог.